自己肯定感がブーム!？
【「自己肯定感」が大流行り？！】 最近、SNS上などで「自己肯定感」という言葉を よく目にします。 自己肯定感をテーマにした一般読者向け 心理学書やビジネス書などもよく見かけます。 長引くコロナ自粛で先行きの見通しが立た...
心理コラム自己肯定感
心理コラム中嶋真澄 プロフィール
徳島県生まれ。関西学院大学大学院修士課程修了（哲学専攻）。フリーライター、PR会社勤務を経て、単行本執筆を期に執筆活動に専念。1995年、本書のテーマであるエニアグラムと出会い、ライフワークとしての性格研究に取り組む。2000年より、毎月欠かさずエニアグラムのワークショップ、セミナー等を開催。参加者にとって信頼できる場を提供するため、スモールグループでの分かち合いを大切にし、今日まで継続している。2004年、永岡書店より出版の『ココロの本音がよくわかる魔法の心理テスト』がベストセラーに。心理テストブームを巻き起こした。テレビ・ラジオ等への出演・心理テスト監修も多数。『ドキッとするほどホンネがわかる心理テスト』（池田書店）『面白過ぎて時間を忘れる心理テスト』『楽しすぎて止まらない心理テスト』（三笠書房）など、心理テストに関する著書は累計120万部を突破。また、エニアグラムをベースにした性格診断・自己分析ツールは、商品キャンペーン、イベント、人材マッチングその他、Web集客等にも有効なツールとして、一般企業、放送局、イベント会社等幅広いジャンルに応用できるため、大手企業等からのコンテンツ制作の依頼も多い。
2022年よりエニアグラムが体系的に学べる半年間の集中講座「エニアグラムアソシエイト養成講座」講座修了生を対象とした「エニアグラム講師認定講座」を開催。また、2025年より、SNS集客に悩む（主に女性）個人起業家を対象にした魔法のSNS集客講座開設。
20代後半からジム通いを続け、40代で易占を学び、占いスクールで周易入門の講座を持つ。50代からヨーガを始め、全米ヨガアライアンス200を取得。コロナ後は渋谷から出身地の徳島県阿南市に居を移し、リモートワークとオンライン講座を中心に活動している。現在は、地元のフィットネスクラブで、趣味の有酸素運動と筋力トレーニングを行いながら、マインドフルネス・コンパッション・ヨガを実践。ロードバイクが趣味。
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